1 / 6 Next Page
Information
Show Menu
1 / 6 Next Page
Page Background

saludable

la vida

Un boletín informativo para los miembros de Central California Alliance for Health

Junio 2016

Volumen 22, Número 2

¡Gracias por confiarnos su salud durante 20 años!

1996-2016

  AVISO IMPORTANTE:

Servicios a los Miembros no estará disponible

para atender llamadas en las siguientes fechas y horarios debido a reuniones

generales y departamentales.

16 de junio

Cerrado desde el mediodía hasta las 4:15 p.m.

15 de septiembre Cerrado desde las 12:15 hasta las 4:15 p.m.

L

a Alianza ofrece talleres

GRATIS

en ingles y espanol del

Programa Tomando Control de

Su Salud. Este programa está basado

en el programa Chronic Disease Self-

Management Program (Programa

de autocontrol de las enfermedades

crónicas) de la Universidad de Stanford

y se ofrece una vez por semana

durante seis semanas. Puede aprender

técnicas para manejar y controlar sus

condiciones de salud crónicas. Una

enfermedad crónica es una condición

de salud que se puede controlar

pero no se puede curar; por ejemplo:

diabetes, asma, presión arterial alta y

enfermedad cardíaca.

¿Quiénes pueden asistir?

Los

miembros de la Alianza que:

■ 

Tengan 18 años o más

■ 

Tengan una enfermedad crónica

■ 

Deseen mejorar su salud y estado

físico y conocer a nuevas personas

■ 

Sean familiares y cuidadores de un

miembro de la Alianza que viva con

una enfermedad crónica

Los miembros que asistan al taller

de seis semanas recibirán:

■ 

Un libro titulado

Living a Healthy

Life with Chronic Conditions

(

Vivir

saludablemente con condiciones

crónicas

)

■ 

Un CD de audio llamado “Relaxation

for Mind and Body” (“Relajación del

cuerpo y la mente”)

También se sortearán canastas de

regalos durante todo el taller.

¿Cómo me inscribo?

Para buscar

un taller en su área, llame a

la Línea de

Educación de Salud de la Alianza al

1-800-700-3874

,

ext. 5580

. ¡Siempre

estamos aquí para ayudarle!

PROGRAMA TOMANDO CONTROL DE SU SALUD

Tome el control para ser

una mejor versión de usted