Central California Alliance for Health | Nyob noj qab haus huv | Lub kaum ob hlis ntuj xyoo 2020

2 HAUS HUV Yog huab cua zoo, noj mov nraum zoov. Muaj kev pheej hmoo tsawg ntawm kev sib kis tus kabmob yog sib sau nyob ua ke sab nraum zoov. Yog li teeb koj lub chaw koom txoos rau nraum koj lub vaj tse. Siv daim ntaub npoj ntsej muag. Hais lossis nug kom lwm tus siv daim ntaub npoj ntsej muag thaum nyob ua ke hauv tsev thiab tawm nraum zoov yog tias yus nyob rau qhov chaw ua tsis tuaj yeem nyob nrug deb tau lwm tus. Puas muaj tus neeg tawm tswvyim hauv cov pab pawg? Tej zaum lawv tuaj yeem xaws qhov ncauj qhov ntswg lom zem, noob so koobtsheej khwb qhov ncauj ntswg rau cov menyuam yaus (txij 2 xyoos thiab loj dua) thiab cov laus. Txwv tsis pub noj buffet. Txib neeg ua cov daus zaub mov. Nws muaj kev pheej hmoo tsawg dua li cia txhua tus los daus zaub daus mov rau lawv tus kheej. Npaj rooj thiab tog zaum kom cov neeg tau zaum sib nrug deb. Pab pawg neeg uas koom ib lub tsev tuaj zaum ua ke lub rooj me kom sib nrug li 6 kauj ruam. Zam txoj kev sib cuag uas nyob sib ze. Txawm hais tias tau sib pom yuav zoo siab npaum li cas los, tsis txhob sib khawm thiab txhob sib tuav tes. Hais cov lus nyob zoo, nyo tob hau thiab tsa tes rau xwb yeej tau lawm. Nws txog cov hnub so, thiab nws tseem muaj tus kab mob COVID-19 nyob hauv teb chaw Asmeslikas. Qhov ntawd txhais tau li cas nyob rau cov koob tsheej hnub so? Tej co koob tsheej yuav tsum raug muab zam tsis txhob ua. Xws li noj mov Buffet-style ntawm lub chaw haujlwm, vim tej zaum tsis yog ib lub tswvyim nyab xeeb. Thiab hais txog kev sib sau nrog tsev neeg ne—tshwj xeeb yog cov tsev neeg uas muaj ntau tus neeg yuav ua cas? Qhov no yuav zoo txawv li lub xyoo dhau los, yog tias yuav tshwm sim. Tiam sis, koj tuaj yeem lom zem thiab ua txhua yam li koj ua tau rau hnub so tsuas yog nyob nrug deb ntawm tus kabmob. Nov yog ib co lus pab qhia: Muab cov ntsiab lus tawm los ntawm: American Academy of Pediatrics; Centers for Disease Control and Prevention Teeb tsa kev sib koom txoos kom ua pab ua pawg tsawg leej me ntsis. Yog koj tsev neeg loj thiab nej niaj zaus nyob uake rau ib hnub, puas muaj lub caij nyoog kom nej nyob uake kom tsawg zog rau txhua hnub? Kev ua koob tsheej sib koom hauv yeeb yaj duab. Hloov kev koom noj mov ua ke, los mus siv yeeb yaj duab saib sib tham hauv app ua ke. Puas muaj leej twg hauv koj tsev neeg uas muaj ib yam qhia ua zaub mov uas tsis tau pub qhia tawm rau lub caij so no? Hais kom xyoo no lawv rov qhia txog txoj haus kev ua yam zaub mov no kom txhua tus tuaj yeem ua tau thiab sawv daws txaus siab ua ke tiag tiag. Xav rau lwm yam kab ke so uas ua kev zoo siab los ntawm kev yees duab, los ib yam nkaus, xws li dai ub dai no rau tej ntoo kom zoo nkauj los sis kev ntuav khoom plig. Koj tuaj yeem koom dej siab rau noob so raws li no. Siv cov hluas li txuj ci siv technology. Cov tub ntxhais hluas coob leej yog cov paub siv technology zoo thiab tuaj yeem qhia cov laus uas tsis muaj kev paub txog yuav ua li cas txuas cov app yeeb yaj duab. Kom cov hluas pab ua tus tuav kev ua si los sis ua yeeb yaj kiab hmo ntuj. Nws yog ib txoj hauv kev zoo uas los koom qee qhov kev lom zem thaum koj tsis tuaj yeem tuaj nyob ua ke lub caij so. Thov kom muaj kev zoo siab hnub so— txawm tias muaj tus kab mob COVID-19