3 La Vida Saludable ¿Por qué son importantes los chequeos? Los chequeos son una parte clave para que usted y su familia se mantengan saludables. En un chequeo, su doctor revisará su salud, lo que puede ayudar a detectar cualquier problema temprano para que pueda recibir el cuidado adecuado antes de que las cosas empeoren. Para los miembros de la Alianza, ¡los chequeos están disponibles sin costo alguno! ¿Qué sucede en un chequeo? El doctor le preguntará sobre su salud y la de su familia. Usted también puede hacerle al doctor cualquier pregunta que tenga. Le harán algunas pruebas en función de su edad y le proporcionarán las vacunas que le correspondan. Examinarán todos los medicamentos que tome. Si necesita ver a otros doctores, también le pueden ayudar con eso. ¿Cómo me preparo para un chequeo? Antes de ir al doctor, haga una lista de todos los medicamentos que toma. Dígale al doctor si alguien de su familia ha estado enfermo o tiene una condición como diabetes o enfermedad cardíaca. Si tiene alguna pregunta para el doctor, anótela para que no se le olvide. ¿Con qué frecuencia debo hacerme un chequeo? Depende de la edad que tenga. Los bebés necesitan ir al médico muchas veces en sus primeros años. Van de tres a cinco días después de nacer y luego a los 1, 2, 4, 6, 9, 12, 15, 18, 24 y 30 meses de edad. Puede parecer mucho, pero nuestros cuerpos cambian a medida que crecemos, por lo que es importante. Para adultos y niños mayores de 3 años, una vez al año es bueno. ¿Qué recompensas reciben los miembros de la Alianza por los chequeos? Los miembros de la Alianza pueden ganar tarjetas de regalo por ir a chequeos, manejar las condiciones de salud y tomar decisiones saludables. Puede obtener más información en www.thealliance.health/es/ health-rewards. ¡Los chequeos y mantenerse al día con las vacunas son una forma sencilla de hacerse cargo de su salud! Pregúntele al doctor La Dra. Dianna Myers es directora Médica de Central California Alliance for Health. Ejerció la pediatría en el condado de Monterey durante 12 años y tiene casi 20 años de experiencia en el campo de la medicina. ¿Está al día con los chequeos?
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