4 La Vida Saludable ¡Las pruebas de clamidia mantienen saludables a las adolescentes! ¡Cuidar la salud de su hija adolescente es una de las mejores cosas que puede hacer por ella! Una forma importante de mantener saludables a las adolescentes es hacerles pruebas de clamidia. ¿Por qué son importantes las pruebas? ■ La clamidia es una infección de transmisión sexual (sexually transmitted infection; STI, por sus siglas en inglés). ■ Las personas a menudo no saben que la tienen porque no se sienten enfermas. ■ Si no se trata, puede causar grandes problemas de salud más adelante. ■ La clamidia puede dificultar que las mujeres queden embarazadas más adelante en la vida. ¿Qué deben hacer las adolescentes? ■ Hacerse la prueba una vez al año empezando a los 16 años. ■ Hacerse la prueba a menudo ayuda a detectar la clamidia a tiempo. ■ ¡Encontrarla temprano mantiene a las adolescentes sanas! ¡La prueba de clamidia es fácil! ■ El doctor le pedirá un análisis de orina para detectar la clamidia. ■ Esta prueba no tiene costo. Comuníquese con su doctor si tiene preguntas sobre la salud de su hija adolescente y para programar una prueba de detección de clamidia. Servicios de doula para nuevas mamás ¿Está embarazada o acaba de tener un bebé? ¡Felicidades! ¡Como miembro de la Alianza, puede obtener ayuda de una doula! ¿Qué es una doula? Una doula es una persona que le ayuda antes, durante y después de tener a su bebé. Algunas doulas ofrecen apoyo durante un aborto espontáneo, muerte fetal o aborto. Las doulas trabajan con su doctor para brindarle el mejor cuidado posible. ¿Qué hace una doula? ■ Responde a sus preguntas sobre el embarazo, le ayuda a relajarse y a hacer un plan de parto. ■ Le brinda apoyo continuo, le muestra formas de respirar y moverse, y se asegura de que se escuchen sus deseos. ■ Le ayuda a aprender cómo alimentar y cuidar a su bebé. Cómo empezar Llame a Servicios para Miembros de la Alianza al 800-700-3874 (TTY: Marque 711), de lunes a viernes, de 8 a.m. a 5:30 p.m. También puede encontrar una doula en el Directorio de Proveedores en línea en www.thealliance.health/find-a-doula.
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