4 La Vida Saludable PERSONAS SALUDABLES. COMUNIDADES SALUDABLES. Con la Dra. Dianna Diallo Visitar a su doctor durante y después del embarazo es importante para su salud y la salud de su bebé. A veces, después de tener un bebé aparecen signos o síntomas que debe compartir con su doctor. Estos se llaman señales de advertencia materna urgentes. Pueden ocurrir poco después del parto o hasta 12 meses después. ¿Cuáles son las señales de advertencia materna urgentes? Reciba cuidado de inmediato si presenta algunos de los siguientes síntomas: ■ Dolor de cabeza que no desaparece o empeora. ■ Fiebre de 100.4 °F (38 °C) o más. ■ Dificultad para respirar. ■ Dolor en el pecho o ritmo cardíaco rápido. ■ Hinchazón extrema en las manos o en la cara. ■ Sangrado vaginal durante o después del embarazo. ■ Dolor abdominal intenso que no desaparece. ■ Cansancio profuso. ■ Mareos o desmayos. Esta lista no cubre todos los síntomas. Si se siente mal o tiene preguntas urgentes fuera del horario de atención de su doctor, llame a Línea de Consejos de Enfermeras de la Alianza (Nurse Advice Line) al 844-971-8907 (TTY: Marque 711) para hablar con una enfermera. Especifique si está embarazada o estuvo embarazada en el último año. ¿Qué puedo hacer por mi salud y la salud de mi bebé? Manténgase al día con sus visitas al doctor antes, durante y después del embarazo. Estas visitas pueden ayudar a garantizar que usted y su bebé estén seguros y reciban el cuidado que necesitan. Informe a su doctor si siente que algo no está bien. ¡Conoce su cuerpo! ¿Cómo puedo obtener apoyo durante y después del embarazo? Nuestro programa Mamás Saludables y Bebés Sanos (Healthy Moms and Healthy Babies) puede brindarle apoyo a usted y a su bebé. Además, puede obtener recompensas por mantenerse al día con sus visitas médicas. También puede obtener recompensas por mantener a su bebé al día con los chequeos y las vacunas. Esto es a través de nuestro programa Comienzo Saludable (Healthy Start). Para obtener más información sobre la salud durante el embarazo, lea nuestra entrada del blog: www.thealliance.health/es/healthypregnancy. Pregúntele al doctor La Dra. Diallo es Directora Médica de Central California Alliance for Health y tiene más de 15 años de experiencia en pediatría. Cómo mantenerse saludable durante y después del embarazo
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