Central California Alliance for Health | Nyob boj qab haus huv | Lub Cuaj Hli Ntuj 2018

7 HAUS HUV koom tes kuj tseem muaj kev nyuaj siab lossis ntxhov siab thiab. Ntau tus niam txiv tshiab thiab cov tsev neeg xav tau kev pab thaum muaj ib tus menyuam mosliab tshiab. Kev tu ib tus menyaum mosliab yog ib txoj haujlwm nyuaj. Koj lossis koj tus khub yuav tsis tau pw txaus. Koj yuav tsis tau noj txaus. Tej zaum koj yuav txhawj txog tus menyuammosliab txoj kev noj qab haus huv los yog nws yuav nyuaj rau koj los tu koj tus menyuam mosliab. Yog koj lossis koj tus hlub muaj ib qho (lossis tagnrho) ntawm cov kev xav hauv qab no, nug kom tau kev pab cuam rau: ●  ● Ntxhov siab tag nrho li ●  ● Quaj ●  ● Nyob tsis tus lossis txhawj ●  ● Npau taws ●  ● Ntshai los ntawm koj kev xav ●  ● Zoo li koj tsis yog koj tus kheej ●  ● Txhaum ●  ● Khauv xim ●  ● Txaj muag Nco ntsoov koj thiab koj tus menyuam mosliab tsis yog nyob ib leeg. Koj: ●  ● Nug tau koj cov phooj ywg thiab cov neeg hauv tsev rau kev txhawb nqa. ●  ● Tham nrog koj tus kws kho mob, tus niam txais menyuam mosliab lossis koj tus menyuam mosliab tus kws kho mob txog koj txoj kev xav. ●  ● Medi-Cal cov tswvcuab tuaj yeem hu Beacon Health Option (Alliance qhov chaw muaj ntawv cog lus los muab kev pab kho mob kev nyuaj siab lossis puas hlwb) ntawm 1-855-765-9700 los nug kev pab. IHSS cov tswvcuab tuaj yeem hu tau Beacon ntawm 1-800-808-5796 . Koj yog ib tug niam txiv ntawm ib tug tub ntxhais pib kawm rau qib siab—thiab yuav tsis yog ib lub sijhawm ntev rau los koj xa koj tus menyuam mus rau tom nws qhov chaw nyob thiab tsav tsheb mus. Tab sis ua ntej koj ua, nws yog ib qho tseem ceeb kom koj tus menyuam tau paub txog qhov kev hauv dej cawv nyob uas muaj rau cov tsev kawm ntawv qib siab. Lawv tsis tuaj yeem paub txog. Txhua xyoo hauv teb chaws Amelikas, kev haus dej cawv hauv tsev kawm ntawv tuaj yeem ua rau: ●  ● 1,569 tau ua yuam kev cia li tau tuag lawm, xws li tsheb sib tsoo ●  ● 97,000 kev yuam deev thiab phooj ywg quab yuam ●  ● 696,000 raug yuam raug ntau los ntawm lwm tus tub kawm ntawv uas tau haus dej cawv Tsis tas li ntawd, muaj li 1 leeg ntawm 4 tus tub ntxhais kawm ntawv qib siab tau qhia tias tau haus dej cawv—thiab xws li haus dej cawv ntau—ua rau lawv yuav kev raug rau lawv tus kheej. Lawv qhaj ntawv, xeem tsis tau zoo thiab sau cov ntaub ntawv tsis tau zoo, thiab tau txais cov qhab nias qis yog los ntawm kev siv dej cawv. Koj lub luag haujlwm Qhov xov xwm zoo: Koj tseem muaj feem xyuam qhia rau koj tus menyuam cov kev xaiv, nyob hauv cov xyoo kawm ntawv. Kev tshawb fawb qhia tus tub ntxhais kawm ntawv uas xaiv tsis haus dej cawv feem ntau vim lawv niam lawv txiv tau tham txog qhov kev txaus ntshai ntawm kev haus dej cawv nrog lawv. Li ntawd: Qhia los. Qhia koj tus menyuam txog cov kev haus dej cawv tsis zoo thiab kom lawv paub tias koj tsis xav kom lawv siv dej cawv. Tsis txhob haus kiag li yog qhov zoo tshaj plaws uas yuav txwv tau tus menyuam kom tsis haus dej cawv thaum mus kawm ntawv qib siab. Yuav tsum tau tham txuas ntxiv mus. Thawj 6 lub asthiv ntawm ib tug tub ntxhais pib kawm ntawv qib siab uas yuav yog lub sijhawm haus dej cawv ntau. Tsis tas li ntawd los, txhawb koj qhov tias tsis txhob haus kiag li rau kev haus dej cawv thoob plawv kev kawm ntawv qib siab. Koj qhia ntxiv txog kev txhawj xeeb rau koj tus menyuam qhov kev noj qab haus huv. Qhia qhov muaj tseeb. Yog koj tus menyuam nug koj txog koj tus cwj pwm haus dej cawv yav dhau los, qhib siab dawb paug. Qhia txog tej yam tsis zoo koj tau —thiab tej yam tsis zoo tshwm sim. Tab sis teb koj tus menyuam cov lus nug uas tsis qhia kom tsis txhob haus cawv. COV NIAM TXIV Tham nrog koj cov menyuam kawm ntawv qib siab txog kev haus dej cawv XAV PAUB NTXIV THIAB COV KEV PAB CUAM, MUS XYUAS: ●  ● 2020 Mom’s qhov website ntawm 2020mom.org ●  ● Spanish Postpartum Support International ntawm postpartum.net/ en-espanol